Começou no Estrela da Amadora, notabilizou-se no FC Porto e fez parte da Seleção Portuguesa no inesquecível Euro 2004.
Jorge Andrade apresenta uma palestra sobre uma carreira recheada de histórias.
Treinou com Fernando Santos, que é o selecionador nacional hoje em dia, e logo na primeira jornada foi convocado.

Começou por ir a pé para os treinos, o estádio era pequeno mas tinha um ambiente especial que ele adorava.
Teve uma relação de imediata confiança com Pinto da Costa e continua a ser alguém que admira.
Em Scolari que foi Campeão do Mundo encontrou uma pessoa que o motivava e o fazia remar no sentido certo.
A sua carreira ficou marcada por uma lesão grave que lhe custou o Mundial de 2006, este é um dos temas abordados nas suas palestras de motivação e superação.